蓮藕可以燉牛肉湯嗎

可以，以下蓮藕牛肉湯的做法。

主料：牛肉500g、蓮藕500g、紅豆30g

輔料：蜜棗10顆、鹽適量、姜片適量

步驟：

1、紅豆有水浸泡30分鐘（用溫水更好），蓮藕洗凈去皮切片，姜洗凈切片。

2、牛肉切塊下開水鍋焯水，去血水，撈出洗凈。

3、紅豆，牛肉，蜜棗和姜片放入電飯煲中加適量清水煮1.5-2個小時。

4、加入之前備好的蓮藕。

5、出鍋前加適量鹽調(diào)味就可以盛出享用啦。

蓮藕可以燉牛肉湯嗎怎么做

用料蓮藕兩節(jié)牛碎肉 350g沙茶醬一小碟姜一小塊清燉牛肉蓮藕湯的做法蓮藕刨皮，滾刀切塊牛碎肉清水洗凈將蓮藕和牛碎肉放進(jìn)電高壓鍋，加入適量的清水（稍微沒過最上面的蓮藕和牛肉）并取一小塊姜拍幾下后丟進(jìn)去，加適量的鹽和一小點(diǎn)花生油選擇保壓時間30分鐘。完全放氣后，美味出爐。

蓮藕可以和牛肉一起燉湯嗎

步驟 1

買的熟牛腱肉油大的話可以提前用熱水泡一會香菇泡發(fā)

步驟 2

蓮藕胡蘿卜塊生姜放高壓鍋加水沒過食材加一勺花生醬先壓20分鐘

步驟 3

再加牛肉香菇進(jìn)去壓30分鐘

蓮藕可以燉牛肉湯嗎視頻

和蘿卜燉最好吃，清甜，味鮮

牛肉可以煮蓮藕湯嗎

主料

牛腩750克，藕1節(jié)，桂皮適量，八角適量，姜適量，干辣椒適量，蔥適量，白酒適量，水煮魚佐料一勺，酸辣椒適量，料酒適量

輔料

油適量，鹽適量，雞精適量，蠔油適量，米酒適量

牛腩燒藕塊的做法步驟

1.準(zhǔn)備好牛腩。

2.清洗干凈，切成大塊。

3.涼水上鍋，加姜片和少許白酒，焯水3分鐘。

4.過涼水，清洗干凈浮沫。

5.放入電高壓鍋內(nèi)，加八角、桂皮、姜塊、料酒和少許水燜20分鐘至熟。

6.撈出牛腩，留湯汁待用，準(zhǔn)備好蓮藕，去掉外皮，清洗干凈。

7.切成滾刀塊。

8.起鍋，加入牛肉湯，大火煮開，下入藕塊，小火煮熟。

9.撈出待用。

10.另起鍋燒油，小火，下入水煮魚佐料煸出紅油。

11.轉(zhuǎn)大火，下入牛腩塊翻炒均勻。

12.加藕塊、干辣椒和酸辣椒、鹽、雞精、蠔油、老抽稍煮一會兒入味。

13.加入蔥段，起鍋裝盤。

牛肉可以和蓮藕煲湯嗎

一般來說在正常情況下牛肉是可以和藕一起吃的。但是有一點(diǎn)要注意的是最好要注意食物營養(yǎng)搭配的均衡，如果想要生活得更加健康的話，那么就應(yīng)該有一個健康的體質(zhì)，所以還是建議應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果，平時多多運(yùn)動，增強(qiáng)一下體質(zhì)，還有就是多喝水