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舞蹈啟蒙學什么?

2023年01月03日 02:53:131

幼兒園的特長班一般都教基本功(勾繃腳練習,壓腿,橫,豎叉,下腰練習 四歲一般都是跪下腰,對于柔韌度和條件好的孩子可以學習對于軟度要求比較高的技巧,比如,前后橋,前后軟翻等)還有就是簡單的手位手勢,站姿體態(tài),再就是舞蹈組合和簡單的幼兒成品舞了。

而專業(yè)的培訓學校或者培訓班就是多教一個中國舞蹈家協(xié)會的舞蹈考級教材...

舞蹈基本功

兒童學習舞蹈的時候最初要學的就是舞蹈基本功,像壓腿、下腰、劈叉等等這些都要反反復復的訓練,所以建議開始練習舞蹈不早于4周歲,如果在孩子骨骼與肌肉還不健全的情況下就開始訓練,可能對孩子以后的發(fā)育有影響的呢

舞蹈啟蒙班就是許多年齡偏小的孩子去的興趣班,這樣的興趣班主要會學習一些舞蹈基本功,幫助孩子打好舞蹈基礎,加深孩子對舞蹈的了解。

小孩從幾歲學舞蹈比較合適,學習舞蹈對小孩有哪些好處呢?

不知道樓主的寶寶多大了?是男孩還是女孩?

現(xiàn)在適合女孩子學的舞種比較多,什么現(xiàn)代舞,拉丁舞等等,適合男孩子的舞種比較少,比較流行是的大概就是街舞了。

如果是女孩子呢建議可以適當早點學,一般4歲左右開開始學比較好,5、6歲時練習基本功的效果最好。因為4歲以前幼兒的大肌肉群發(fā)育不完全,開始練功容易出現(xiàn)問題。

要想擁有好的基本功的話,最好不要超過9歲,最最遲也不要超過11歲。因為女孩子的柔軟度練習的最佳時間是9~11歲。過了之后,柔軟度很不容易達到最好。如果僅僅是興趣的話,什么時候開始學都沒有關系了。孩子學跳舞沒有絕對的年齡限制。4歲左右也只是建議。

如果是男孩子的話,街舞一般建議5、6歲以上才學,學街舞看的不是體型,而是愛好和堅持,所以沒必要學的太早,因為街舞有修身的功效,長期跳街舞會讓自己的體型越來越標準完美,我比如我兒子6歲開始學街舞 學了4年多,開始孩子很瘦,跳街舞hiphop一段時間了,現(xiàn)在體型好多了。



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