全部以公共交通為例進行說明。

D1：貴陽火車K671直達昆明（180元），早上6:30左右到達，乘坐60路公車（2元）到達新東部客運站，乘坐班車（35元）到達石林縣，乘坐中巴（3元）到達景區(qū)游玩（170元門票）。完了后返回昆明，從新東部客運站乘坐站間中轉(zhuǎn)公車（2元）到達新西部客運站，乘坐班車（120元）到達大理（下關(guān)），乘坐中巴或4路或8路或三塔專線車（2元）到達大理古城，住大理古城。（估計到達時已經(jīng)非常晚了）

D2：大理蒼山一日游。到古城西門外乘坐三月街索道（40元）至中和寺，沿玉帶路走路至清碧溪，乘坐感通索道（40元）下山，乘坐中巴或4路或三塔專線（1元）回到大理古城，下午和晚上閑逛古城。

D3：大理洱海半日游。古城乘坐安然2路車（1元）至才村碼頭，乘坐游船（100元）游覽洱海。早點回來，乘坐班車至麗江（65元）。當(dāng)天住麗江古城。

D4：麗江古城、束河古鎮(zhèn)等。玉龍雪山雖然名氣大，但實際上應(yīng)該遠(yuǎn)觀而不是登山（除非你是登山愛好者）。可以包個車去云杉坪，不過這久沒雪沒茶花，也不用去了，還是好好逛下古城吧，還有黑龍?zhí)稇?yīng)該去一下。

D5：麗江到虎跳峽，虎跳峽到香格里拉。虎跳峽在麗江和香格里拉中間，公共交通不方便，建議包車去，約500元。

D6：香格里拉：松贊林寺、那帕海、普達措。路都不算遠(yuǎn)，建議不如接著包前一天的車，這樣也好講講價。公共交通的話也很方便。

D7：從香格里拉飛機（約700元）回昆明，昆明火車（約180元）回貴陽。