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牛肉豇豆做法大全家常做法大全(牛肉炒豇豆的家常做法竅門)

2023年02月06日 20:00:033網(wǎng)絡

牛肉炒豇豆的家常做法竅門

食材:

豇豆(豆角)10根、牛肉100g左右、蒜5個、生姜1小塊、小米辣5個、食用油適量、鹽少許、生抽1勺

做法:

1、豇豆清洗干凈后切成1.5cm左右長的段,放開水鍋里焯水1分鐘左右撈出,撈出的豇豆馬上過冷水并瀝干水份

2、牛肉切丁、小米辣、生姜、蒜分別洗凈后切碎

3、鍋里倒入適量油,加入蒜 末和姜末一起小火慢慢翻炒

4、炒出蒜香味后加入牛肉和小米辣一起翻炒

5、小火慢慢翻炒至牛肉表面微黃

6、加入生抽快速翻炒均勻

7、加入焯水后的豇豆和適量鹽一起翻炒均勻入味,關火出鍋

牛肉炒豇豆怎么做好吃竅門

不好吃,因為我到目前為止還沒吃過牛肉燒苦瓜豇豆,一般情況下牛肉燒蘿卜,還有紅燒牛肉土豆,牛肉的吃法有很多現(xiàn)在市場上牛肉比豬肉要貴很多,但是它的營養(yǎng)價值比豬肉要高,隨著人民的經濟收入增高,和生活水平提高,吃牛肉的人還是很多的。

牛肉炒豇豆的家常做法竅門視頻

牛肉切絲再加調料腌制一下,放點生粉。

然后過油,牛肉變色就可以了。最后先炒一下泡豇豆倒人牛肉翻炒幾下就大功告成。

牛肉炒豇豆的家常做法竅門是什么

食材:豇豆10根、牛腩100g左右、蒜5個、生姜1小塊、小米辣5個、食用油適量、鹽少許、生抽1勺

  做法:  1、豇豆清洗干凈后切成1.5cm左右長的段,放開水鍋里焯水1分鐘左右撈出,撈出的豇豆馬上過冷水并瀝干水份  2、牛腩切丁、小米辣、生姜、蒜分別洗凈后切碎  3、鍋里倒入適量油,加入蒜末和姜末一起小火慢慢翻炒  4、炒出蒜香味后加入牛腩和小米辣一起翻炒  5、小火慢慢翻炒至牛腩表面微黃  6、加入生抽快速翻炒均勻  7、加入焯水后的豇豆和適量鹽一起翻炒均勻入味,關火出鍋

牛肉炒豇豆的家常做法竅門圖片

主料:牛頭肉100克,豆角400克,雞蛋1個

輔料:油適量 ,食鹽3克 ,生抽10毫升 ,辣椒粉2克 ,雞精2克。

1.牛頭肉切成絲,豆角撕去豆筋切成長段。加入一個雞蛋攪拌均勻。

2.炒鍋中倒入食用油先燒八成熱,然后關火將油溫降低到二成左右,即等油溫稍微涼了,這個時候下牛肉絲,用筷子將其挑開油煎一下,這樣不容易粘鍋。

3.利用余溫將牛頭肉絲油煎至變色,然后開火繼續(xù)用小火油煎牛肉絲,大約油煎5分鐘,這個時候牛肉都快熟了,加入雞蛋的牛肉除了鮮嫩,更容易熟。

4.翻炒幾下,加入適量食鹽和生抽調味牛頭肉九成熟以后,將豆角倒入鍋中翻炒。翻炒幾下,加入適量食鹽和生抽調味。

5.然后加入適量水煮豆角。最后加入雞精調味即可。

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